
សារាយសមុទ្រផ្ដល់សារៈប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងសម្រាប់សុខភាព
សុខភាពៈ សារាយសមុទ្រជាប្រភេទអាហារ ដែលសម្បូរទៅដោយអាហារូបត្ថម្ភ និងសារធាតុរ៉ែពីសមុទ្រ ដូចជា សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម អាស៊ីតហ្វូលីក កាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម ស័ង្កសី អ៊ីយ៉ូត ដែក និង selenium រួមទាំងកាបូអ៊ីដ្រាតប្រភេទសេស ដូច carrageenan fucan galactan និងប្រភេទផ្សេងៗទៀត។











